Tjæreborg Fitness
Meget mere end motion !
|
Motion for alle fra det år man fylder 16 år.
Fitness, cirkeltræning og indoor cycling i velindrettede lokaler og moderne udstyr fra bl.a. TechnoGym og Body Bike.
Veluddannede frivillige instruktører, der i fastlagte tidsrum giver råd og vejledning.
Mulighed for gratis af få lavet et personligt træningsprogram i fitness.
Indoor cycling med hold på alle niveauer og på tidspunkter, der passer dig.
Gratis introtime til indoor cycling
Gratis introduktion til fitnesslokalet
Vejning med kropsanalyse
Løbende events, foredrag og meget mere. |
| |
Oprettelse af profil på My.ActivioFitness.com
Vejledning i oprettelse af konto på https://my.activiofitness.com/
Oprettelse af en konto hos My.Activiofitness.com er gratis og muliggør, at du - såfremt du logger ind med denne, når du træner - kan se din pulskurve og din watt kurve på din konto, se hvad du har ydet, om du har fulgt programmet og meget mere.
My Activiofitness bliver din træningsdagbog, hvor du kan se, hvor hårdt og hvor længe du har trænet.
For at oprette en konto skal du gå ind på https://my.activiofitness.com/
Klik på nedenstående billeder for at gennemgå en kort beskrivelse/hjælp til oprettelse.
Opret dine information lige som Anders And gør i nedenstående.
|
Tryk på "Show More" og der åbner sig flere felter til udfyldelse. |
Tryk på register og din profil er oprettet - du får følgende kvittering. |
Du modtager en mail hvor du lige skal aktivere din registrering.
Første gang du kommer til træningslokalet herefter, skal du på panelet logge ind ved at og taste din mail adresse og dit password, som du netop har oprettet på My.Activiofitness.com.
Når du herefter kommer til en træningstime, kan du logge på med profil - når du gør det, skal du bare vælge dit bruger navn
-> vælge pulsbælte nummer -> trykke ok
-> vælge cykel -> trykke OK
God træning
PS: Såfremt du ønsker at dine data bliver delt på f.eks. Strava skal du installere Activio App'en - logge ind - vælg menu'en oppe i øverste venstre hjørne - vælg export og add account
|
|
|
|